2018-05-22から1日間の記事一覧

血圧改善の肝（きも）

改善方法は、血管、血液の問題は、一番は食生活です。食べるものが悪いと、血液が悪くなり、血管が固くなるのも早くなります。従って食生活を見直すのが、一番重要になります。そしてもう一つは、ストレスに対しての対策です。ストレスがあると、血液の質は…